Mental träning

Målsättning

Inriktning mot nya mål

kommer inifrån och inbegriper

självupplevelse och livsupplevelse!

Min vision

Så vill jag leva och vara i mitt liv.

Min mission

Så vill jag göra och verka för att följa min vision.

Här börjar

den nya vägen

LIVSMÅLSOMRÅDEN

Arbete

som stöder

min vision

Relationer

som stöder

min vision

Hälsa

som stöder

min vision

VERKSAMHETSOMRÅDEN

Studier

Yrke

Familj

Vänner

Arbetskamrater

Kropp

Själ

Kost m.m.

LÅNGSIKTIGT VERKSAMHETSMÅL

Nytt jobb

som bättre stöder

min livsvision

Självständighet

Bättre relationer

Mera respekterad

Starkare kropp

Sinneslugn

Nyttig kost

TIDSBESTÄMT DELMÅL

Säga upp mig

Börja ny utbildning

Tala med familjen

Kontakta vänner

Börja säga ifrån

Gympagrupp

Avslappningskurs

Yogakurs

Ändra matvanor

Efter Lars-Eric Uneståhl

Se upp för fällor på vägen !

Målkonflikt

uppstår mellan två eller flera målbilder där de olika delarna upphäver varandra.

Efter Lars-Eric Uneståhl

Utväg:

Lös målkonflikterna

med en stark motivationsspänning

Tydliggör din livsvision

och ställ den mot din rådande verklighet.

Efter Lars-Eric Uneståhl

Förändring sker

om målsättningsarbetet görs inifrån och i rätt ordning.

Det är inte fel att använda sin kreativitet!

Efter Lars-Eric Uneståhl

Kom ihåg !

Vill du uppnå din längtans mål så måste du själv förändras !